Doğum Adı
Marisol Nichols
Takma ad
Marisol
Burç
Akrep
Dogum yeri
Rogers Park, Chicago, Illinois
Konut
- Los Angeles, Kaliforniya, ABD
- İçin çekim yaparken Vancouver, Kanada'da ikamet etti Riverdale (2017)
Milliyet
Eğitim
Lise mezuniyetini Naperville Kuzey Lisesi Illinois'de.
Daha sonra katıldı Dupage KolejiArthur Miller’da başrol oynadıktan sonra ilk oyunculuk deneyimini yaşadığı üçüncü yılında eyaletindeki en büyük topluluk koleji, Köprüden Bir Görüntü.
Becerilerini daha da geliştirmek için kolej adli tıp ekibine katıldı.
Okumak için burs kazandı Doğu Michigan Üniversitesi ama Chicago'da oyunculuk öğrenme ve takip etme fırsatını atladı.
Meslek
Oyuncu, Hayırsever
Aile
- Baba - Robert Falkenhof
- Anne - Maria Pachnik
- Kardeşler - İki Küçük Kardeş
- Diğerleri - Randy Pachnik (Üvey baba)
Yönetici
- Birincil Dalga - LA ve NYC
- Paradigm Yetenek Ajansı, Beverly Hills, California
İnşa etmek
İnce
Yükseklik
5 ft 4 inç veya 163 cm
Ağırlık
54 kg veya 119 lbs
Erkek Arkadaş / Eş
Marisol Nichols çıktı -
- Andrea Sorrentino (1994–1998) - Marisol, 1995 yılında İtalyan kostüm tasarımcısı Andrea Sorrentino ile evlenmeden önce bir yıllığına çıktı. Açıklanamayan nedenlerden dolayı çift, üç yıllık evlilikten sonra boşandı.
- Taron Lexton (2004–2018) - Marisol, Güney Afrikalı yazar, yönetmen ve görüntü yönetmeni kocasıyla bir gemi yolculuğunda tanıştı. Ondan 9 yaş küçük. 2006'da nişanlanmadan önce iki yıl flört ettiler. Nisan 2008'de evlendiler. Kızları Rain India Lexton, Eylül 2008'de doğdu. Kasım 2018'de Marisol, Taron'dan boşanma davası açtı.
Irk / etnisite
Karışık (Yarı Hispanik)
Babasının Macar ve Rumen soyları var.
Annesi aslen Teksas, ABD'den gelen bir Meksikalı.
Saç rengi
Koyu Kahverengi / Esmer
Göz rengi
Koyu kahverengi
Cinsel Yönelim
Düz
Ayırt edici özellikleri
- Egzotik yüz özelliklerine sahip zengin kahverengi cilt.
- Kalın, koyu saç
- İnce yapı
Ölçümler
34-25-35 inç veya 86-63,5-89 cm
Kıyafet bedeni
4 (ABD) veya 8 (İngiltere) veya 36 (AB)
Ayakkabı numarası
7 (ABD) veya 4.5 (İngiltere) veya 37.5 (AB)
Marka Onayları
O bir sözcüydü Bally's Total Fitness Anne olmadan önce uzun bir süre Bally’nin 2008 Yeni Yıl Karar reklamında yer aldı.
Din
Scientology
En iyi bilinir
- MTV doğaüstü dizisinde bir çöl kurtunun tekrar eden rolü Teen Wolf.
- Ana oyuncu kadrosunun bir parçası Hermione Lodge gençlik gizem dramında, Riverdale.
İlk Film
Olarak atıldı Audrey Griswold, Chevy Chase’in karakterinin kızı Vegas Tatili (1997).
İlk TV Şovu
Adlı bir karakter olarak bir bölüm görünümü Melissa Kanadalı suç dizisinde Due South (1996).
Ondan önce, CBS sitcomunun pilot bölümünde görüldü.Erkeklerim1996'da Angela rolüyle.
Kişisel antrenör
Egzersiz yapmak:
- Marisol, egzersiz açısından neredeyse her şeyi denediğini ortaya koyuyor. HIIT eğitiminin yağ kaybı için çok popüler olduğunu bilmesine rağmen, vücudunun ağrılı ve iltihaplı hissettiği ve HIIT yoğunluğundan günlerce iyileşmediği için işe yaramadığında ısrar ediyor.
- Bunun yerine, tüm vücudunu sadece hafif ağırlıklarla eğitiyor ve öncelikle yer egzersizlerine odaklanıyor. Çekirdeğini güçlendirmek için Pilates'e yemin ediyor ve bunu 40 dakikalık bir yürüyüşle takip ediyor. Bir koşu bandında eğimli modda yürümeyi tercih ediyor. Ayrıca haftada en az 3 kez kapsamlı esneme ve esneklik çalışmalarına odaklanıyor.
Diyet:
- Yıllarca süren isabet ve yargılamaların ardından 2007'de Marisol, 1. Kişisel Diyet Güney Afrika OB / GYN olan Dr. Diyet, kadın hormonlarını dengelemek için tasarlanmıştır ve özellikle ihtiyaca göre vücutta yağ depolamayı veya yakmayı amaçlamaktadır.
- Marisol'un vücudu bu ilkelere iyi yanıt verdi ve bu diyetin değiştirilmiş bir versiyonunu uygulayarak hamilelikten sonra 40 kilo vermeyi başardıktan sonra, hayatının geri kalanında sadakatini kazandı. Yemeklerinin% 80'ini şuna göre tasarlarsa, istediği her şeyi% 20 sonuçsuz yiyebileceğini söylüyor. 1. Kişisel Diyet.
- En iyi 5 genel sağlık ipucu:
- Sabahları sadece bir fincan kahve yeterli değildir. Kahvaltı etmek.
- Rafine şekeri değiştirin. Marisol kahvesinde, çayında ve yemeklerinde vanilya aromalı stevia kullanıyor.
- Yiyeceklerde lezzet için ağır yağları ve sosları baharatlarla değiştirin.
- Daha sonra bir şeker düşüşünün neden olduğu uyuşukluğu önlemek için her şeker yüklü rahatlıkla protein tüketin.
- Vücudunuzun yıpranmasını sınırlandırmak için koşarak alternatif yürüyüş yapın.
Marisol Nichols Favori Şeyler
- ODA - Ev ofisi
- Kitap – Ender'in Oyunu (1985'te yayınlandı) Orson Scott Card tarafından
- Aktörler, Birlikte Çalışmayı Seviyor - Camila Mendes, Luke Perry
- Film (Kendi İçinde) – Suç (2008)
- TV Şovları – X Dosyaları, Grey Anatomisi, Studio 60, The Closer
- Çocukluk TV Şovları – Hayatın Gerçekleri, Aile Bağları, Fantezi Adası
- Chicago Restoranı – Parthenon Yunan Restoranı (Kapatma 2016)
- Yemek Yapmayı Sevdiği Yemek - Sebzeli Tavuk But
- Pişirme Malzemeleri - Sarımsak ve Soğan
- Yalnız Zaman Aktivitesi - Kızıyla birlikte bahçecilik
- Alıntı – “Naziksin, zekisin, sen önemlisin"Dan Yardım (2011)
- Yapmakyukarı Aksesuar - Shu Uemura Kirpik Maşası
- Eyeliner - Pearly Brown'da Makyaj Sonsuza Kadar Aqua Gözler
- Yapı temeli - Koh Gen Do Nem Vakfı
- Kompakt - Giorgio Armani Işıltılı İpek Pudrası
- Şekillendirici Toz - Orta Düzeyde Kevyn Aucoin Şekillendirici Toz
- Kahvaltı - Tarçın ve Stevia ile Sade Az Yağlı Fage Yoğurt
- Kot - Çerçeve Kot
- Ayakkabı Markası – La Victoire'ı dökün topuklar için Zara sivri düz ayakkabılar için
- Moda Olması Gerekenler - Gömme siyah blazer ve şık, sağlam bir çanta
- Anti–Yaşlanma Serumu - Benir Güzellik
- Cilt Bakımı - Laser Genesis
- Saç ürünü - Leonor Greyl
- DJ - Skrillex, David Guetta
Kaynak - LA Times, IMDb, Facebook.com, Powered By Mom, Sun-Times, Twitter, Latina, Gebelik ve Bebek, Öz, Kadın Fitness, Sharp Magazine
Marisol Nichols Gerçekler
- Marisol biyolojik babasıyla hiç tanışmadı veya etkileşime girmedi.
- Chicago'da çeşitli roller için seçmelere katılan Marisol, benzin istasyonlarında ve restoranlarda çalıştı.
- 14 yaşından beri sürekli olarak bir işte veya diğerinde çalıştı.
- Okuldayken kız izciydi. Ayrıca T-top oynamayı öğrendi, dans ve jimnastik dersleri aldı.
- Her lisede bir grup kötü kız olduğunu kabul ediyor ve bu güne kadar okulundan bu tür zorbaların adlarını ve soyadlarını hatırlıyor.
- Lisede okumakla mücadele etti ve bu nedenle dersleri atlamayı daha kolay buldu ve kısaca uyuşturucu ve alkol bağımlılığına girdi. Kendi kendine zarar verme davranışı, güdülerini sorgulamasına neden oldu ve kısa süre sonra hayatını üniversitede değiştirdi.
- Yüksekokulda rekabetçi oyunculuk ve münazara, Marisol'a bir oyuncu seçmelerinden sonra seçmelere gitmek için gereken özgüven ve kalın cildi kazandırdı. 2017 yılına kadar, 2000'den fazla seçmeler yaptığını ve bazı roller için 5 hatta 6 kez tekrar tekrar ekran testine dönmek zorunda kaldığını iddia ediyor. Bu rekabetçi tatbikata elinden geldiğince devam etmekten mutlu.
- Marisol'un ev ofisi, büyükannesinin Chicago'daki evinden çocukluk anılarını temsil eden iki resim içeriyor. Her gün onlara bakmaktan mutlu oluyor.
- O hevesli bir okuyucudur ve genellikle bir seferde 3 ila 4 kitap okumak arasındadır.
- Aynı zamanda bir kedi insanıdır ve çocukluğundan beri yanında hep evcil bir kedisi olmuştur. Ayrıca evcil bir köpeği var.
- Ona göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde insan ticaretini önlemek için kar amacı gütmeyen bir organizasyon (slaveryfreeworld.org) kurmak, en büyük başarılarından biri.
- Genellikle orta doğu karakterlerini canlandırmak için TV şovlarında rol alır.
- Misafir olarak göründü Arkadaşlar 2003 yılında 9. sezon 19. bölüm.
- Marisol başlangıçta filmdeki ikonik kurgusal karakterlerle çalışmaktan şüpheliydi. Riverdale ama karanlık, gizemli hikayeyi seyirci için olduğu kadar sürükleyici buldu.
- Marisol, yağışın LA'deki dumanı sihirli bir şekilde temizlediğini ve ona yeni bir hava kattığını fark ettikten sonra kızına Rain adını vermek için ilham aldı.
- Marisol Nichols’un resmi web sitesini @ marisol-nichols.com ziyaret edin.
- Onu Facebook, Twitter ve Instagram'da takip edin.
