Doğum Adı
Mikaela Pauline Shiffrin
Takma ad
Mikaela Shiffrin
Burç
balık Burcu
Dogum yeri
Vail, Colorado, Amerika Birleşik Devletleri
Konut
Avon, Eagle-vail Colorado, Amerika Birleşik Devletleri
Milliyet
Eğitim
Mikaela katıldı Burke Dağ Akademisi Kuzeydoğu Vermont'ta ailesiyle birlikte Colorado'ya taşınmadan önce.
Meslek
Alp kayak yarışçısı
Aile
- Baba - Jeff Shiffrin (Eski Kayak Yarışçısı ve Anestezi Uzmanı)
- Anne - Eileen (Eski Kayak Yarışçısı)
- Kardeşler - Taylor (Büyük Kardeş)
Yönetici
Kilian Albrecht, Mikaela'yı yönetiyor
İnşa etmek
Atletik
Yükseklik
5 ft 7 inç veya 170 cm
Ağırlık
64 kg veya 141 lbs
Erkek Arkadaş / Eş
Mikaela ile ilişki içindeydi -
- Mathieu Faivre (2016-Günümüz) – Mikaela, 2016 yazında slalom kayakçısı Mathieu ile çıkmaya başladı. İkisi, Fransa'da yaşayan Mathieu ile uzun mesafeli bir ilişki içindeler.
Irk / etnisite
Beyaz
Mikaela'nın Yahudi kökleri vardır.
Saç rengi
Sarışın
Göz rengi
Mikaela'nın yeşil renkte gri gözleri var.
Cinsel Yönelim
Düz
Ayırt edici özellikleri
- Onun gülüşü
- Dalgalı saçları
- Geniş omuzlar
Marka Onayları
Mikaela reklamlarda yer aldı / aşağıdaki markaları onayladı -
- Vize
- XFINITY X1 Sesli Uzaktan Kumanda
- Pyeongchang Kış Olimpiyatları Super Bowl
- S. Kayak Takımı
- Bose SoundSport Ücretsiz
- SportsEngine
En iyi bilinir
18 yaşında Alp disiplini tarihindeki en genç Olimpiyat slalom şampiyonu olmak.
İlk Dünya Kupası Maçı
Mikaela dünya kupasına ilk kez katıldı Špindlerův Mlýn Çek Cumhuriyeti'nde 11 Mart 2011.
İlk TV Şovu
Mikaela, televizyon şovunun ilk kez talk show'da yayınlandı. David Letterman ile Geç Gösteri 2013 yılında kendisi olarak.
Kişisel antrenör
Mikaela, yarışsa da yarışmasa da formunun iyi durumda kalmasını sağlar. Jeff Lackie ile antrenman yapıyor. Mikaela, sabit bisiklette temel bir kardiyo ile ısınır ve ardından esneme hareketi yapar.
Egzersizleri yoğun ve aynı zamanda bir slackline üzerinde yürüyerek dengesini koruyor. Koordinasyon becerilerini sergileyen hokkabazlığının Instagram'da bir videosunu bile yayınladı. Aralıklı antrenmanı, ağırlıklı bir kızağı itip çekerken sprintler, ağız kavgası, kürek makinesi çalışması ve bir kayma tahtası üzerinde paten yapmayı içerir.
Eğitmeni, vücudunun alt kısmını güçlendirmeye yardımcı olan ağırlıklı eğitim ile çeşitli ağız kavgası ve kaldırmaları içeren eksantrik aşırı yük eğitimine odaklanıyor.
Proteinleri, meyveleri, sebzeleri ve bol miktarda karbonhidrat tüketir, ancak ölçülü bir şekilde. Makarnayı süper yiyeceği olarak görüyor ve genellikle günde yaklaşık 3000 kalori tüketiyor.
Aşağıda diyetinin genellikle içerdiği şeyler var -
- Kahvaltı - 2 yumurta ve 2 parça kızarmış ekmek veya tahıl (veya yulaf ezmesi) ve meyve
- Öğle yemeği - Makarna ve salata ile tavuk veya balık
- Akşam yemegi - Tavuk veya biftek, makarna ve salata veya diğer bazı sebzeler
- Atıştırmalıklar - Kuruyemişler, Tohumlar ve Kurutulmuş Mangolar
Mikaela ShiffrinFavori şeyler
- Gıda - Claussen Koşer Dereotu, Krep, waffle ve Tarçınlı Tost Çıtırtı
- Olympian - Michael Phelps, Bode Miller
Kaynak - POPSUGAR Fitness
Mikaela ShiffrinGerçekler
- Kaskında ABFTTB (Her Zaman Erkeklerden Daha Hızlı Olun) yazan benzersiz bir çıkartma takıyor. Bunu, Mikaela 6 yaşındayken Heidi Voelker'ın kendisi için aynı kısaltmayla bir poster imzaladıktan sonra kullanmaya karar verdi.
- Boş zamanlarında hokkabazlık yapmayı seviyor ve bunu yapmayı seviyor. Tenis topları veya çuvallarla oynamayı seviyor.
- Mikaela gitar ve piyano çalıyor.
- Kendini çok alaycı biri olarak görüyor ve kuru bir mizah anlayışı var.
- Hayalindeki varış yeri Afrika'yı ziyaret etmek.
- Disiplinli bir yaşam tarzı izler ve akşam 9'a kadar uyur.
- Mikaela, doğaüstü aktiviteye inanır ve her kötü rüya gördüğünde, birinin onu izlediğini hissettiğine inanır.
- Dünya kupasını 11 Mart 2011'de 11 yaşındayken yaptı.
- Mikaela bir Olimpiyat altın madalyası sahibi ve 2018 Pyeongchang ve 2014 Soçi Olimpiyatları'nda birer altın madalya kazandı.
- Mikaela'yı Twitter, Instagram ve Facebook'ta takip edin.
Manfred Werner / Wikimedia / CC BY-SA 4.0 Tarafından Öne Çıkan Görüntü
