Gracyanne Barbosa Boy, Kilo, Yaş, Eş, Aile, Biyografi

Gracyanna Barbosa Çarpıcı fiziği ve spor salonunda ağır kaldırma kabiliyeti nedeniyle sosyal medya platformlarında muazzam bir takipçi kitlesi kazanmayı başardı. 2012 yılında viral fotoğraflarıyla başlayan sosyal medya hissi olarak yolculuğu, onu Instagram'da 7 milyondan fazla takipçiye ulaştırdı. Bununla birlikte, küresel sahneyi devralmadan önce, kendi ülkesinde başarılı bir samba dansçısı olarak çoktan takipçileri vardı. Rio de Janeiro'daki en prestijli samba okullarından bazılarında da çalışmıştı.

Doğum Adı

Gracyanne Jacobina Barbosa Vieira

Takma ad

Gracy

Burç

Başak

Dogum yeri

Campo Grande, Mato Grosso do Sul, Brezilya

Milliyet

Eğitim

Gracyanne Barbosa, 16 yaşında okul eğitimini tamamladıktan sonra,Rio de Janeiro Federal ÜniversitesiHukuk derecesi ile mezun olduğu yerden.

Meslek

Modeli, Dansçı, Vücut Geliştirmeci

Aile

• Anne -Ledir Jacobina
• Kardeşler -Giovanna Jacobina (kız kardeş)

Yönetici

Gracyanne Barbosa, Smart Produções'e kaydoldu.

İnşa etmek

Vücut geliştirmeci

Yükseklik

5 ft 9 inç veya 175 cm

Ağırlık

70 kg veya 154,5 lbs

Erkek Arkadaş / Eş

Gracyanne Barbosa çıktı -

1. Belo (2007-Halen) - Gracyanne, şarkıcı ve söz yazarı Belo (gerçek adı - Marcelo Pires Vieira) ile 2007'de çıkmaya başladı. Haziran 2011'de düzenlenen resmi törenle sendikalarını resmileştirdiler. Ertesi yıl Mayıs ayında, bir Candelária Kilisesi'nde düzenlenen samimi bir tören.

Irk / etnisite

Latin

Saç rengi

Siyah

Göz rengi

Koyu kahverengi

Cinsel Yönelim

Düz

Ayırt edici özellikleri

Kaslı ve parçalanmış vücut

Marka Onayları

Gracyanne Barbosa sosyal medyası aracılığıyla aşağıdaki markaları onayladı -

• Max Titanyum Suplementos
• Sun Gold Detox Force
• Alobela
• Moda Intima'yı Baştan Çıkarmak
• Rejuvene Saç

En iyi bilinir

Resmi Instagram hesabında 7 milyondan fazla takipçi ve Facebook'ta 6 milyondan fazla takipçi kazanmayı başardığı için sosyal medya platformlarındaki muazzam popülaritesi

İlk TV Şovu

2013 yılının Mayıs ayında, Gracyanne Barbosa ilk TV şovunu kendisi olarak talk show'da yaptı.De Frente com Gabi.

Kişisel antrenör

Gracyanne Barbosa düzenli olarak spor salonuna gidiyor ve kasları geliştirmek için ağır kaldırmaya odaklanıyor. Spor salonunda geçirdiği zamandan en iyi şekilde yararlanmak için genellikle kişisel antrenörü Januario Pinheiro Neri'nin rehberliğine güveniyor. Dahası, platoya ulaşmamasını sağlamak için antrenörü ile antrenman rutinlerini değiştirmeye devam ediyor.

Muazzam alt vücut kaslarını oluşturmak ve poposunu şekillendirmek için kuadrisep uzantıları, hack ağız kavgası, düzenli ağız kavgası, akciğerler, bölünmüş akciğerler ve bacak presleri dahil her türlü kuvvet antrenmanı egzersizi yapıyor. Kardiyosu için düzenli samba ve direk dansı rutinlerine güveniyor. Orta bölümünü tonlamak için, diz asarak kaldırma ve sağlık topu atma gibi egzersizlere güveniyor.

Treino MMII ênfase em Quadríceps Com @personaljanu 1- Cad extensora 5 × 10 a 12 Rep - 1 dak descanso p / série e aumentando carga + Drop set 3x Rep Máximas 2- Leg 45 4x 5 slow excêntrica + 5 slow concêntrica + 10seg Isometria 90 ° + 10 Rep - 1:30 dak descanso 3- süper série Hack 45 ° 10 Rep Agachamento Isométrico 30seg Afundo c / passada 10 Rep cada lado Sissy squat 10 Rep Realizar 3x serisi, cargas olarak aumentando 2 dak descanso p / série 4- Cad extensora 1 × 15/12/10/8/6/4/2 Rep, c / 5 seg Isometria excêntrica cada término de Rep 5- Cad Abdutora 4 × 15 - 10 seg descanso 6- Cad Adutora 4 × 15- 10 seg descanso 7- Panturrilhas em pé 3x 5slow ​​excêntrica + 5 slow concêntrica + 10seg Isometria excêntrica + 15 Rep - 1:00 min descanso

Gracyanne Barbosa? ️ - (@graoficial) tarafından 30 Tem 2018 saat 10: 52'de PDT tarafından paylaşılan bir gönderi

Gracyanne Barbosa Gerçekler

1. 2007'de Brezilya'nın kapağında yer aldı. Playboy Şubat sayısı için.
2. 2012 yılında, çömelme fotoğrafları ve egzersiz videosu viral hale geldikten sonra bir internet hissi olarak ilk atılımını yaptı.
3. Sık sık egzersiz videoları için sahte ağırlık plakaları kullanmakla suçlanıyor. 400 kilodan fazla çömelmesinin imkanı olmadığı iddia edildi. Ancak, tüm bu iddiaları açıkça reddetti.
4. Çalışmaları için Rio de Janeiro'ya taşındığında, finansal zorluklarla karşılaşmaya başladı. Böylece axé grubuyla performans sergilemeye başladı. Tchakabum.
5. 2008'de ayrıldı Tchakabum ve tamamen işine odaklanmaya başladıRainha de bateria çeşitli samba okulları için. Aynı zamanda popüler karnaval etkinliklerinde de performans sergiledi. Rio Karnavalı veSão Paulo Karnavalı.
6. 2007'de Carioca Karnavalı'nda davul kraliçesi seçildi.Salgueiro AkademisyenleriRio de Janeiro şehrinin en prestijli samba okullarından biri olan. Estação Primeira de Mangueira ile 2008 ve 2009'da aynı pozisyonda bulundu.
7. 2013 yılında, kendisinden geçit törenlerini açması istendi. Unidos do Jacarezinho için Serie A pil vaftiz annesi olarak.

Gracyanne Barbosa / Instagram'dan Öne Çıkan Görüntü