| Heidi Somers Hızlı Bilgi | |
|---|---|
| Yükseklik | 4 ft 11 inç |
| Ağırlık | 54 kilo |
| Doğum tarihi | 14 Mart 1989 |
| Burç | balık Burcu |
| Erkek arkadaş | Christian Guzman |
Heidi Somers , fitness ve sağlıkla ilgili bir dizi harika içeriği düzenli olarak yüklediği kendi adını taşıyan YouTube kanalını oluşturduktan sonra ün kazanan ünlü bir Amerikan YouTuber ve fitness modelidir. Somers, kanalında, nasıl formda olacağına ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına nasıl ulaşacağına dair sırlarının ve fitness ipuçlarının bir listesini paylaşıyor ve bunların hepsi halihazırda pek çok abonesine ve sosyal medya takipçisine ilham kaynağı oldu.
Doğum Adı
Heidi Somers
Takma ad
Buffbunny
Burç
balık Burcu
Dogum yeri
Kuzey Kutbu, Alaska, Amerika Birleşik Devletleri
Milliyet
Meslek
YouTuber
Aile
- Kardeşler - 5 kardeşi var.
Yönetici
Kendini yönetir.
İnşa etmek
Şehvetli
Yükseklik
4 ft 11 inç veya 150 cm
Ağırlık
54 kg veya 119 lbs
Erkek Arkadaş / Eş
Heidi Somers çıktı -
- Christian Guzman (2016-Günümüz)
Irk / etnisite
Beyaz
Amerikan kökenli.
Saç rengi
Sarışın
Göz rengi
Mavi
Cinsel Yönelim
Düz
Ayırt edici özellikleri
Dolgun dudaklar
Heidi Somers Gerçekler
- Kendi adını taşıyan YouTube kanalını 20 Aralık 2008'de oluşturdu. 400'den fazla videoyla, kanalı şimdiden 85 milyondan fazla birleşik görüntülemeyle 800 binden fazla abone topladı.
- Şöhretten önce, çalışmalarını desteklemek için garson, resepsiyonist ve barista olarak çalıştı.
- Teksas'a taşınmasının bir nedeni, bir dizi talihsiz olaydı. O sırada işini kaybetti, erkek arkadaşıyla ilişkisini bitirdi ve bir kaza sonucu arabasına ağır hasar verdi. Bütün bu olaylar sadece bir ayda oldu.
- Aynaya bakarken kendini rahatsız hissedecek kadar fazla ağırlık kazandı. Bununla birlikte, spor salonuna vurarak fazla yağları terletmesine neden oldu. Demiri pompalamaktan emin olmasa da, antrenman sırasında ağırlıklarını kaldırmaya devam etti ve tonlu bir görünümle daha büyük bir vücut şekline ulaştıktan sonra her şey işe yaradı.
- "Fitness Yolculuğum | Nasıl Kilo Verdim ”adlı kitabında yolculuğunu detaylı bir şekilde anlattı ve bu birçok insana aynı şeyi yapma konusunda ilham verdi. Somers ayrıca farklı vücut bölümleri için egzersiz rutinleri yaparken görülebileceği videolar paylaştı.
- Somers, Teksas'tayken, CrossFit, Greg Glassman tarafından oluşturulan markalı bir fitness rejimi. Dersler ona çok yardımcı oldu ve kısa süre sonra bağımsız olarak eğitime ve çalışmaya başladı.
- Tüm sıkı çalışmasına rağmen, en popüler fitness modellerinden biri olması uzun sürmedi. Oradan, yaşamak için insanları eğitmeye başladı.
- Kanalı, fitness meraklıları arasında son derece popüler.
- Kararlılık ve sebat, Heidi Somers'ın kişiliğini en iyi tanımlayan 2 kelimedir. Hâlâ vücudundaki fazla yağlardan kurtulma sürecindeyken, hayvansal proteinleri, süt ürünlerini ve kuruyemişleri atarken dini olarak uyguladığı sıkı bir diyet olan “60 günlük mücadeleyi” izlemeye başladı.
Öne Çıkan Resim Heidi Somers / Instagram
