Doğum Adı
Jessica Lauren Graff
Takma ad
Jessie, Tumbleweed
Burç
Oğlak burcu
Dogum yeri
New York City, New York, Amerika Birleşik Devletleri
Milliyet
Eğitim
Jessie Graff, Urbana Lisesi Maryland, Frederick'te ve 2002'de mezun oldu.
Daha sonra kaydoldu Gürcistan Teknoloji Enstitüsü ve uzay mühendisliği alanında uzmanlaşmıştır.
Jessie ayrıca Nebraska Üniversitesi daha sonra 2007 yılında tiyatro dalında mezun olacak.
Meslek
Dublör, televizyon kişiliği
Aile
- Baba - Tom Graff
- Anne - Ginny MacColl
- Kardeşler - Bilinmeyen
Yönetici
Jessie Graff, Los Angeles merkezli Luber Roklin Entertainment tarafından temsil edilmektedir.
İnşa etmek
Atletik
Yükseklik
5 ft 8 inç veya 173 cm
Ağırlık
57 kg veya 126 lbs
Erkek Arkadaş / Eş
Jessie Graff, medyayla olan etkileşimlerinde kişisel hayatı konusunda tedbirli kaldı ve bu, aşk hayatı ve flört tarihi hakkında herhangi bir şeyi araştırmayı zorlaştırdı.
Irk / etnisite
Beyaz
Saç rengi
Sarışın
Göz rengi
Mavi
Cinsel Yönelim
Düz
Ayırt edici özellikleri
- Mavi gözlü
- Tanımlanmış çene hattı
Ölçümler
37-27-36 inç veya 94-68.5-91.5 cm
Kıyafet bedeni
4 (ABD) veya 36 (AB) veya 8 (İngiltere)
Sütyen bedeni
36A
Ayakkabı numarası
8 (ABD) veya 38,5 (AB)
Marka Onayları
Jessie Graff'ın spor giyim deviyle bir ciro anlaşması vardı. Zırh Altında.
Reklamlarda rol aldı -
- Saucony Koşu Ayakkabısı
- K & G Moda Süper Mağazası
- Toyota Sienna
- Carmax
- Alltel
- Görev çağrısı
- Metro PCS
- Microsoft-Nokia Lumia
- Nike Rusya
En iyi bilinir
- Popüler Amerikan spor eğlence şovuna katılan, Amerikan Ninja Savaşçısı. Gösteride, Las Vegas Finalleri kursunun 1. Aşamasına katılan ilk kadın oldu. Ayrıca dünya çapında Sasuke serisinin 1. Aşamasını tamamlayan ikinci kadın olma ayrıcalığına sahiptir.
- Gibi birçok popüler film ve dizide dublör çalışması yapmış olmak Nedimeler, Şövalye ve Gün , John Carter, Kaldıraç, ve Anarşinin oğulları.
İlk Film
2007'de, Jessie, komedi-drama filminde sinemaya ilk kez girdi. Annesinin Oğlu. Ancak, filmdeki rolü kredilendirilmedi.
İlk itibarlı rolü komedi aksiyon filminde geldi, Slug Sokağı Sıyırıcıları: Ryuken'in YükselişiTemmuz 2012'de piyasaya sürüldü.
İlk TV Şovu
1998'de, Jessie ilk TV şovunu drama şovunda yaptı.Shaquille O’Neal ile Spor Tiyatrosudublör dublör olarak.
Kişisel antrenör
Spor şovundaki zorluklarına kendini en iyi şekilde hazırlamak, Amerikan Ninja Savaşçısı günlük olarak antrenmanlarını değiştirmeye devam ediyor. Antrenmanlarını şovdaki bir sonraki engel kursuna en iyi şekilde hazırlayacak şekilde düzenler. Bununla birlikte, belirli bir kondisyon ve kuvvet antrenmanı rejimi uyguladığını söyledi.
Kondisyon antrenmanı için Jessie, üç günlük bir döngü izler.
- İlk gün itme günüdür. Genellikle ağır bir çanta kullanabileceği veya fikir tartışması için bir partner bulabileceği boks içerir. Boks seansı iki dakikalık ısınma ya da bir saat süren tam bir antrenman olabilir. Bunu, bench press, omuz baskısı ve yanal ve ön kaldırma gibi ağırlıkları itmeyi içeren ağırlık egzersizleriyle takip eder.
- İtme gününü, adından da anlaşılacağı gibi vücudun çekme mekanizmasını çalıştırdığı egzersizlerin yapılmasını içeren çekme günü izler. Bir dizi pull-up ile birlikte sıra ve bukle gibi ağırlık egzersizleri de yapıyor.
- Kondisyon döngüsünün son günü bacak günüdür.
Diyetle ilgili olarak, her üç ila beş saatte bir sağlıklı ve dengeli bir öğün / atıştırmalık yemeye odaklanır. Genel amaç, bir porsiyon meyve / karbonhidrat / tahıl, yaklaşık bir ila iki porsiyon protein ve çok sayıda koyu yeşil ve sebze yemektir.
Kızarmış yiyeceklerden, tatlılardan ve rafine şekerlerden kaçınır.
Jessie Graff Favori Şeyler
- Çeşni - Bragg’ın Liquid Aminosu
- Tatlı - Bir avuç bitter çikolata parçacıklı yoğurt
Kaynak - Afiyet olsun
Jessie Graff Gerçekleri
- Graff, 6 yaşında sirk dersleri almaya başladı. 9 yaşında 6 yıl yarıştığı jimnastiğe katılmaya başladı. Yaklaşık 6 yıldır ikonik Frederick Jimnastik Kulübü'nün bir üyesiydi.
- 12 yaşına geldiğinde, trapezdeki oyuncuları yakalamakla görevlendirildi. Ancak, kendisinden 20 kilo daha ağır olan herkesi yakalaması yasaklandı.
- Lisede okurken, atletizm takımının lideri, onur silsilesi öğrencisi ve National Honor Society'nin bir üyesiydi. Ayrıca sırıkla atlamacı olarak da mükemmeldi.
- Tekvando ve Kung Fu'da kara kuşak kazanmayı başardı.
- Sirk ve dublörlere olan ilgisi 3 yaşında Big Apple Circus'u görmeye gittikten sonra başladı. Jessie o kadar ilgilendi ki, sirk şefine denemesi için bir şans vermesi için yalvardı.
- Resmi web sitesini @ jessiegraff.com ziyaret edin.
- Onu Facebook, Twitter ve Instagram'da takip edin.
Öne Çıkan Görüntü: Jessie Graff / Instagram
