Lee Haney Boy, Kilo, Yaş, Eş, Aile, Gerçekler, Biyografi

Lee Haney Amerikalı bir eski profesyonel vücut geliştirmendir. Uluslararası Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu (IFBB) Sekiz yaşında tüm zamanların Olympia unvanlarının çoğunu emekli profesyonel vücut geliştirmeci Ronnie Coleman ile paylaşıyor. Şöhretten önce, vücut geliştirmeye olan ilgisi ilk olarak okulda eğitime başladığında başladı ve daha sonra 19 yaşında ilk büyük turnuvası olan Bay America'yı kazandı. O sırada genç bir vücut geliştirmeci olarak başarılı başlangıcını takiben, durmadı. orada ve vücut geliştirme dünyasında bir isim yapmak için elinden geleni yapmaya devam etti. İlk Mr. Olympia ödülünü 1984'te aldı ve daha sonra 1991'de son 8. şampiyonluğunu kazandı. Lee en uzun süredir ara verdi ve herhangi bir vücut geliştirme turnuvasına katılmadı. Bununla birlikte, deneyimini ve uzmanlığını diğer vücut geliştirme adaylarıyla paylaşarak vücut geliştirme konusunda aktif kalır. Birçok profesyonel sporcu ve ünlüyü eğitti ve dünya çapındaki en iyi beslenme şirketlerinden bazılarına danışmanlık yaptı.

Doğum Adı

Lee Haney

Takma ad

Herkül

Burç

Akrep

Dogum yeri

Fairburn, Georgia, Amerika Birleşik Devletleri

Konut

Atlanta, Georgia, Amerika Birleşik Devletleri

Milliyet

Eğitim

O mezun oldu Spartanburg Metodist Koleji gençlik danışmanlığı alanında derece kazandı.

Meslek

Emekli Profesyonel Üstyapı

Yönetici

Lee Haney, kendi şirketi Lee Haney'in Beslenme Destek Sistemi tarafından temsil edilmektedir.

İnşa etmek

Vücut geliştirmeci

Yükseklik

5 ft 11 inç veya 180,5 cm

Ağırlık

111 kg veya 245 lbs

Kız Arkadaşı / Eş

Lee Haney çıktı -

1. Shirley Draper Haney - Lee, 2 çocuğu olduğu Shirley Draper Haney ile evli.

Irk / etnisite

Siyah

Afro-Amerikan kökenlidir.

Saç rengi

Siyah

Göz rengi

Koyu kahverengi

Cinsel Yönelim

Düz

Ayırt edici özellikleri

• Uzun, vücut geliştirmeci fiziği
• Büyük Kalın Dudaklar
• Aşağı Sivri Burun

Vücut ölçüleri

• Boyun - 20 inç veya 51 cm
• Göğüs - 56 inç veya 142 cm
• Kol - 21 inç veya 53,5 cm
• Bel - 31,5 inç veya 80 cm
• Uyluk - 30 inç veya 76 cm
• Buzağı - 20 inç veya 51 cm

Din

Yeniden Doğdu Hıristiyanlık

En iyi bilinir

En çok rekoru kazanmak Bay Olympia emekli profesyonel vücut geliştirmeci Ronnie Coleman ile paylaştığı sekiz şampiyonluk

İlk Vücut Geliştirme Maçı

1979'da Lee Haney, vücut geliştirmeye ilk kez Genç Bay Amerika ve turnuvayı 1. sırada bitirdikten sonra ilk vücut geliştirme unvanını kazandı.

İlk Film

2010 yılında Lee, ilk uzun metrajlı filmini "Kendisi" olarak yaptı. Onur veya Şan İçin.

İlk TV Şovu

2017'de ilk TV şovunu "Kendisi" olarak İnançlı Olmalı dizinin bölümü, Stevie'ye Bırak.

Kişisel antrenör

Temmuz 2019 itibariyle, bir ara verdi ve en uzun süredir herhangi bir vücut geliştirme turnuvasına katılmadı. Ancak profesyonel bir vücut geliştirmeci olarak kariyerinden çıkarken Lee, formda ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için aktif olmaya devam ediyor. Atlanta, Georgia'da bir spor salonuna sahip, burada genellikle kendini eğitiyor ve aynı zamanda spor salonunu antrenman yapmak için ziyaret eden sporculara ve spor meraklılarına profesyonel bir antrenör ve antrenör olarak hareket ediyor.

Diyetiyle ve formunu korumak için hangi yiyecekleri yediğiyle ilgili herhangi bir ayrıntıdan bahsetmemiş olsa da, başkalarının fit ve sağlıklı olma hedeflerine ulaşmasına yardımcı olan bir yaşam tarzı fitness eğitimi ve beslenme programları ile tasarlanmış sertifikalı eğitmenlerden oluşan bir ekibe aittir. Bununla birlikte, kendini zinde ve sağlıklı tutmanın bir parçası muhtemelen doğru yemeği yemeyi ve mümkün olan her düzeyde en iyi sağlıklı beslenme planlarını dini olarak takip etmeyi içerir.

Profesyonel sporcular, spor meraklıları ve ünlüler, sezon dışı dönemde hedefe özel spor eğitimi ve sakatlığın iyileştirilmesi için Lee ve ekibini ararlar. Lee, Evander Holyfield, Steve Harvey, Jeannie ve Bill Daprano gibi bazı tanınmış sporcuları ve ünlüleri kişisel olarak eğitmiştir. Geçmişte yaptığı bir röportajda, fiziksel olarak zinde ve sağlıklı bir vücudu korumakla ilgili inançlarını paylaştı. Amaç vücuda ihtiyaç duyduğu doğru besinleri vermekse, işlenmiş gıdaların ve karbonatlı sıvıların büyük bir hayır olduğunu belirtti.

Lee ayrıca vücut geliştirme günlerinde ne tür yiyecekler yediği ve bazı ipuçları paylaştı. Proteinler için tavuk, yumurta, mercimek ve balık yerken karbonhidratlar için en sevdiği tatlı patatesdi. Yeşiller için diyetlerinin çoğunda ıspanak kullanmayı severdi. Antrenman günlerinde ananas yiyordu ve günlük beslenme rutini için badem ve cevizleri tercih ediyordu. Lee ayrıca sezon dışında kas büyümesi için 15'e kadar tam yumurta alacağını da paylaştı.

Lee Haney Favori Şeyler

• Hobiler - Egzersiz, Eğitim
• Yemek Seçenekleri - Tavuk, Yumurta, Balık, Mercimek, Tatlı Patates, Ispanak, Badem, Ceviz

Kaynak - Instagram

Lee Haney Gerçekler

1. Aynı zamanda bir yazar ve girişimcidir.
2. Sertifikalı bir fitness eğitmeni ve sağlıklı beslenme uzmanı olarak 30'dan fazla ülkede ders vermiştir.
3. 19 yaşında vücut geliştirme eğitimine başladı.
4. Eski Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Bill Clinton tarafından Başkanın Fiziksel Uygunluk ve Spor Konseyi Başkanı olarak atandı.
5. Lee Haney'in kendi programı var Lee Haney ile TotaLee Fit Trinity Broadcasting Network'te. Fiziksel ve ruhsal büyümenin değerini öğrettiği programına ara sıra eşi ve birçok ünlü Hristiyan sporcu katıldı.
6. 2011 yılında Ulusal Fitness Onur Listesi.
7. O kabul edildi Uluslararası Spor Onur Listesi 2014 yılında.
8. Her iki turnuvada da 1. sırada yer aldı Şampiyonlar Gecesi 1983'te ve Grand Prix Almanya 1987'de.
9. 2006 yılında, topluma genel katkılarından dolayı eski Vali Arnold Schwarzenegger tarafından “Yaşam Boyu Başarı” ödülüne layık görüldü.
10. Hem profesyonel bir vücut geliştirmeci hem de bir fitness ve yaşam tarzı savunucusu olarak etkileyici bir ödül ve takdirler listesine sahiptir.
11. Resmi web sitesini @ leehaney.com ziyaret edin.
12. Lee Haney ile Facebook, Twitter ve Instagram'da bağlantı kurun.

Öne Çıkan Görüntü Georgia National Guard / Flickr / CC BY-2.0