Doğum Adı
Brendan Mangal
Takma ad
Brendan
Burç
balık Burcu
Dogum yeri
Vancouver, Britanya Kolombiyası, Kanada
Konut
Los Angeles, California, Amerika Birleşik Devletleri
Milliyet
Eğitim
Brendan’ın resmi eğitimi hakkında bilgi mevcut değildir.
Meslek
Eski dayanıklılık sporcusu, yazar ve girişimci
Aile
- Baba - Bilinmeyen
- Anne - Bilinmeyen
- Kardeşler - Bilinmeyen
Yönetici
Bilinmeyen
İnşa etmek
Atletik
Yükseklik
6 ft 2 inç veya 188 cm
Ağırlık
79 kg veya 174 lbs
Kız Arkadaşı / Eş
Brendan, özel hayatını halkın gözünden uzak tutmayı tercih ettiğinden, aşk hayatı ve flört tarihi hakkında çok az şey biliniyor.
Ağustos 2009'da Yemeksiz Sporcu ile yaptığı röportajda evli olduğunu ve eşinin de maratonlara katılmayı çok sevdiğini söyledi. Hala o kadınla olup olmadığı bilinmiyor.
Irk / etnisite
Beyaz
Saç rengi
Koyu kahverengi
Göz rengi
Koyu kahverengi
Cinsel Yönelim
Düz
Ayırt edici özellikleri
- Uzun boylu
- Atletik vücut
Ölçümler
Vücut özellikleri olabilir -
- Göğüs - 43 inç veya 109 cm
- Kollar / Pazı - 15 inç veya 38 cm
- Bel - 33 inç veya 84 cm
Ayakkabı numarası
Bilinmeyen
Marka Onayları
Brendan, Sequel NaturalsVega protein tozu ve takviyelerinin de yaratıcıları. O olarak yarışırken
Bir dayanıklılık sporcusu olarak yarışırken, aynı zamanda tarafından desteklendi. Doğanın Yolu, organik bir tahıl üreticisi.
Diğer sponsorlarından bazıları şunları içerir:
- Isaac Atletik ayakkabı ve giyim
- Saucony Günlük giyim
- Of The Earth Rahat ayakkabılar
- Ruhlu Ayakkabılar Yerba Mate
- Aviva!
Din
Dini görüşleri bilinmiyor.
En iyi bilinir
- 2003'te Harriers Elk / Kunduz Ulusal Ultramarathon Şampiyonalarının Kanada 50 bin bölümünü kazandı.
- 2006'da Toronto Ultra Yarışının 50 km'lik bölümünün galibi olmak.
- Vega protein takviyelerinin popülaritesi.
İlk Film
Brendan bugüne kadar bir tiyatro filminde görünmedi.
İlk TV Şovu
Henüz bir TV şovunda görünmedi.
Kişisel antrenör
Brendan'ın koşmayı sevdiğini söylemek büyük bir eksiklik olur. Emekli olmasına rağmen, yine de bacaklarına mil attığından emin oluyor. Genellikle Griffith Park'ta veya LA'deki Will Rogers Park'ta koşmayı tercih ediyor.
Ayrıca yüzmeye çıkmayı ya da ruh hali hakim olduğunda, bisiklet sürmeyi de seviyor. Kaliforniya'dayken tepelik kanyon bisikletine gitmeyi seviyor. Seyahat ederken, kendini zinde tutmak için koşu antrenmanlarına ve osuruk koşularına güveniyor.
Ayrıca, spor salonu egzersizlerine gitmekten çekinmiyor. Ağırlık kaldırmayı sever (özellikle odak noktası vücudun altındaysa) ve ayrıca antrenmanına şınav ve şınav gibi vücut ağırlığı egzersizlerini de dahil eder. Spor salonunda ara sıra CrossFit tarzı antrenmanlara da gidiyor.
Instagram beslemesine bakıldığında, boks torbasıyla egzersiz yapmayı özel bir şekilde beğenmiş görünüyor.
Güne muz, armut (veya yaban mersini), badem ve yarım porsiyon Çikolatalı Vega Tam Gıda Sağlık İyileştiricisi içeren bir proteinli smoothie ile başlıyor.
Genel olarak, günlük yaklaşık 60 ila 70 gram protein tüketmeye çalışıyor. Kahvaltı smoothiesinin yanı sıra protein ihtiyacının çoğunu bol lahana ve ıspanaklı büyük bir salatadan alıyor.
Brendan Brazier Favori Şeyler
- Gıda- Elma, kenevir, mango, ıspanak ve klorella
- İlham Veren Kitaplar - Çin Araştırması, Yepyeni Bir Akıl ve Parti Bitti
- Vancouver Aktivitesi - Lynn Canyon Park'ta park yollarına gitmek
Kaynak - Vegan Vücut Geliştirme, Mind Body Green, Mio Global
Brendan Brazier Gerçekler
- Brendan, 1989'da antrenmana başladı. Bir yıl sonra bisiklete binmeye başladı ve 1992'de yüzme antrenmanına başladı. Yaklaşık 6 yıl sonra profesyonel bir triatlon sporcusu oldu.
- Egzersizler arasında iyileşmesini hızlandırmaya çalışırken 15 yaşında vegan oldu. O zamanlar bitki temelli bir diyet uyguluyordu ve her zaman yorgun ve aç hissediyordu, bu da onu vegan diyetine geçmesine neden oldu.
- Dayanıklılık atletizminden emekli olmasından bu yana, ilham verici ve diyet uzmanı bir konuşmacı olarak kariyer yaptı ve 50'den fazla üniversitede konuşmalar yaptı.
- Ünlü Vega takviyesi tozunu, 2004 yılında Charles Chang, Sequel Naturals ile işbirliği yaptıktan sonra yarattı. Brendan, 15 yaşından beri aynı harmanlanmış içeceği kullanıyordu.
- VegNews Magazine tarafından yapılan özel bir ankette “En Büyüleyici 25 Vejeteryan” listesinde yer aldı.
- Natural Food Merchandiser, Brendan'ı “sağlık sektöründeki en etkili 40'ın altındaki en etkili 40 kişi” listesine dahil etti.
- Bir Ironman profesyoneli olarak ilk günlerinde, antrenman yapabilmek için Victoria'da bir kulübede 2 yıl yaşamak zorunda kaldı. Görünüşe göre Victoria, memleketinden daha ılıman kışlara sahipti, bu da ona tüm yıl boyunca antrenman yapma fırsatı verdi.
- Brendan ayrıca NBA, beyzbol ve triatlon gibi çeşitli sporlardan sporcular ve sporcularla birlikte çalışıyor. Ayrıca Hugh Jackman gibi Hollywood yıldızları için kişisel antrenör olarak çalıştı.
- Brendan, Thrive başlığı altında bir dizi kitap yazdı. Bu kitaplarda çeşitli fitness planları, vegan diyeti ve tarifleri tartıştı.
- Boş zamanlarında yürüyüş ve kürek sörfü gibi bir dizi açık hava etkinliğinden hoşlanır.
- Resmi web sitesini @ brendanbrazier.com ziyaret edin.
- Onu Instagram, Twitter ve Facebook'ta takip edin.
